Гастроэнтеролог предупредила, кому опасно употреблять макароны
Производство макаронных изделий Людям с аллергией на пшеницу, избыточным весом, ожирением и синдромом раздраженного кишечника (СРК) рекомендуется ограничить употребление макарон, заявила РИАМО гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Противопоказания также есть для пациентов с целиакией и сахарным диабетом. Макароны из пшеницы, ржи и ячменя строго противопоказаны при целиакии — заболевании, при котором употребление глютена приводит к повреждению слизистой
Психиатр объяснила, как гаджеты влияют на развитие детского мозга
Одна и та же игра на планшете и в реальной жизни будет по-разному влиять на развитие мозга, рассказала KP.RU психиатр-нарколог Минздрава России и руководитель Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Светлана Шпорт. Дети, растущие с планшетами и смартфонами, лишаются важных условий для развития, предупредила специалист. Когда ребенок что-то прикручивает, собирает,
Врач рассказал, чем может быть опасен тыквенный латте
Тыквенный латте может вызывать расстройство пищеварения, заявил BRnewsX преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По его словам, напиток также противопоказан диабетикам из-за высокого содержания сахара. Возможный вред данного продукта, помимо содержащегося кофеина и молока, может заключаться в тыквенном сиропе. Во-первых, в нем слишком много сахара, из-за чего латте противопоказан диабетикам. Во-вторых,
Пять привычек в питании, которые меняют тело без диет
Erid: 2W5zFHn11mz Каждый год миллионы людей начинают диеты — и почти столько же их бросают. Причина проста: жесткие ограничения не работают надолго. Организм рано или поздно требует возвращения к привычному режиму, а вместе с этим возвращается и вес. Но хорошая новость в том, что тело можно изменить без диет, если внедрить несколько простых, но устойчивых
Врач рассказал, какие тонизирующие напитки могут вызвать зависимость
Злоупотребление кофе или чаем может вызвать зависимость и привести к проблемам со здоровьем, рассказал Pravda.Ru врач-кардиолог, гериатр, доктор медицинских наук Юрий Конев. По его мнению, кофеин является легальным наркотиком. Любые тонизирующие напитки могут вызвать зависимость. Они быстро истощают сердечно-сосудистую систему. Особенно опасны энергетики и крепкий чай, которые создают ощущение бодрости, — отметил Конев. Он подчеркнул,
Врач объяснил, как отличить аллергию на холод от обморожения
Аллергия на холод отличается от обморожения тем, что симптомы проявляются регулярно, рассказал «Москве 24» аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Он посоветовал людям с температурной крапивницей избегать холода. В мороз лучше минимизировать контакт с аллергеном и чаще сидеть дома. А если все же надо выйти на улицу, лучше хорошо утеплиться: надевать две пары варежек, шерстяные носки, термобелье и
Психиатр назвала неожиданный фактор, помогающий заснуть
Просмотр тру-крайм контента может помочь человеку быстрее заснуть, заявила «Москве 24» психиатр Диана Генварская. Во время этого занятия человек неосознанно сравнивает увиденное со своей жизнью, тем самым успокаивая себя. Сравнение с экранным ужасом помогает осознать: ты жив и здоров, что убирает тревожность и навязчивые мысли. Некоторые люди во время депрессии смотрят фильмы ужасов. Они избавляются
Диетолог рассказал, когда в орехах могут завестись паразиты
Орехи лучше хранить в сухом и темном месте, рассказал «Радио 1» диетолог и нутрициолог Роман Пристанский. При неправильном хранении в них могут появиться паразиты, предупредил специалист. В хранении главные враги орехов — свет и влага. Нужно, чтобы место было сухое и без солнца: жиры под воздействием солнечного света окисляются. Если место будет влажным, то там
Тренер дала советы по борьбе с осенней хандрой
Помимо регулярных физических нагрузок, справиться с осенней хандрой помогут медитации, рассказала РИАМО эксперт групповых программ сети фитнес-клубов Марина Груздова. Она посоветовала использовать простые варианты, которые можно выполнять перед сном. Перед тем как уснуть, лежа на кровати, закройте глаза и сосредоточьтесь на ровном дыхании, наблюдая за каждым вдохом и выдохом в течение пяти минут. Это поможет
Врач предупредила о возможных осложнениях у беременных после приема Омега-3
Омега-3 часто рекомендуют принимать женщинам во время беременности, однако это может вызывать риски кровотечений, особенно в послеродовой период, рассказала LIFE.ru врач Мария Красовская. Такой эффект возможен после приема очищенных высокодозных препаратов. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и предрасположенностью к ним тоже надо учитывать такие последствия, как аритмия, рост риска фибрилляции предсердий, особенно на дозах выше 1