Терапевт перечислил неочевидные факторы, снижающие иммунитет
Резкое сокращение светового дня, изменения в рационе, а также плохая экология способствуют снижению иммунитета, заявил «Газете.Ru» терапевт Дмитрий Карпенко. Среди других негативных факторов он выделил похолодание, сырость и долгое нахождение в закрытых помещениях. Кроме того, осень — пора возвращения из отпусков в коллективы. Это еще один фактор, снижающий иммунитет: дети идут в школы и сады,
Усталость от неправильного дыхания: вот как мы сами лишаем себя энергии
Хроническая усталость может быть напрямую связана с неправильными дыхательными привычками, которые формируются у человека бессознательно. Поверхностное и частое дыхание приводит к недостаточному насыщению крови кислородом и нарушению газового обмена. Это состояние создает порочный круг, когда стресс провоцирует неправильное дыхание, а оно, в свою очередь, усиливает усталость. Поверхностное грудное дыхание не обеспечивает полноценную вентиляцию легких, снижая
Невролог раскрыл неожиданный симптом инсульта
Внезапный шум или гул в ушах может возникнуть при инсульте, заявил «Газете.Ru» невролог Дмитрий Хуторов. Острое нарушение кровообращения в головном мозге также может привести к полной потере слуха на одно ухо, предупредил врач. Если шум в ушах появился внезапно, сопровождается головной болью или другими внезапно появившимися неврологическими симптомами, носит пульсирующий характер, то стоит насторожиться, особенно
Акушер раскрыла опасность ветряной оспы для беременных
Герпес из-за ветряной оспы может привести к выкидышу, рассказала педиатр и акушер Татьяна Злобина. По ее словам, переданным ОТР, вирус также способен привести к пневмонии у будущей матери. А вот как раз заражение ветрянкой на ранних сроках, в первой половине беременности — здесь очень возможны из-за токсичности вируса герпеса классические осложнения. Такие как выкидыш, преждевременные
Онколог развеял миф о раке груди у мужчин
Рак молочной железы может развиваться не только у женщин, но и у мужчин, причем основными факторами риска являются генетика и ожирение, рассказал онколог Карлос Сильва в интервью Infobae. Он опроверг распространенное заблуждение об исключительно женской природе этого заболевания. По данным клиники Майо, наиболее часто у мужчин диагностируют протоковую карциному — опухоль, возникающую в молочных протоках,
Россиянам назвали «секретное оружие» против гастрита
Острый перец является «секретным оружием» против гастрита, заявил врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». По его словам, этот овощ благоприятно влияет на слизистую желудка. Он помогает улучшить защитную функцию и имеет благоприятное действие на слизистую желудка, — сказал Мясников. Ранее диетолог Елена Соломатина сообщила, что людям с заболеваниями
Диетолог назвал главную пользу тыквы
Тыква за счет высокого содержания клетчатки улучшает пищеварение, заявил «Радио 1» диетолог Андрей Бобровский. По его словам, этот продукт также богат витамином Е и бета-каротином, поддерживающими работу печени. Польза тыквы не ограничивается клетчаткой. Она обладает мягким обволакивающим действием, что помогает при распространенных проблемах с пищеварением, например с гастритом. Кроме того, тыква легко усваивается и содержит
Врач предупредила о смертельной опасности газировки
Злоупотребление газировкой повышает риск развития ожирения и сахарного диабета второго типа, заявила РИАМО врач Вера Сережина. По ее словам, такие напитки способствуют разрушению зубной эмали, а также серьезно вредят системе ЖКТ. Серьезную опасность представляет ортофосфорная кислота — компонент, входящий в состав многих сладких газировок. Она активно связывает кальций и выводит его из организма, что приводит
Врач раскрыла, как избежать хронической усталости
Каждые полтора часа в офисе рекомендуется проводить разминку, чтобы избежать хронической усталости, заявила NEWS.ru заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская. По ее словам, легкая зарядка помогает предотвратить нарушение кровоснабжения и хроническую усталость. Главный враг здоровья — многочасовая сидячая работа. Из-за нее кровь в организме застаивается, кровоснабжение нарушается, что провоцирует головные боли, гипертонию
Гастроэнтеролог развеяла главный миф о шаурме
Шаурма — это блюдо со сбалансированным сочетанием ингредиентов, которое не вредит здоровью человека, заявила NEWS.ru врач-гастроэнтеролог врачебной амбулатории «Отрадное» Красногорской больницы Министерства здравоохранения Подмосковья Юлия Сластен. Однако, по ее словам, следует соблюдать умеренность в потреблении фастфуда. Шаурма часто воспринимается как продукт экстремально вредный, насыщенный холестерином и жирами, который обязательно вредит организму. В действительности, если разобрать