Хирург ответила на важнейший вопрос о грудных имплантах
Женская грудь может обвиснуть из-за слишком больших имплантов, заявила NEWS.ru пластический хирург Софья Абдулаева. По ее словам, это явление, называемое птозом молочной железы, обусловлено естественными возрастными изменениями, гравитацией и другими факторами. После установки имплантов грудь может со временем опуститься или обвиснуть. Это явление называется птозом молочной железы. Почему так происходит? Во-первых, естественные возрастные изменения приводят
Морщины из тарелки: эта еда заставляет кожу стареть быстрее
На состояние кожи и скорость ее старения напрямую влияет рацион питания. Некоторые продукты способны запускать процессы, которые негативно сказываются на упругости и свежести кожных покровов. Осознанный подход к выбору пищи помогает сохранить молодость и здоровый внешний вид. К продуктам, ускоряющим старение, относится сахар, который запускает процесс гликации и повреждает коллагеновые волокна. Переработанное мясо содержит консерванты
Россиянам дали советы, как сохранить свойства овощей и фруктов зимой
Овощи и фрукты нужно замораживать на зиму в правильный сезон, заявила президент Союза «Здоровье наших детей» нутрициолог Ольга Панова. По ее словам, переданным «Радио 1», если вовремя сделать такие заготовки, это позволит сохранить все полезные свойства. Для нас выход — покупать замороженные или консервированные в сезон продукты. Например, нарезанные помидоры в упаковке, которые заготавливаются в
Нутрициолог раскрыла важное условие правильного питания
При правильном питании нужно ограничить употребление соли и сахара, заявила нутрициолог, президент Союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова. По ее словам, которые передает «Радио 1», при передозировке они вызывают воспалительные процессы в организме. Нутрициолог порекомендовала читать информацию на этикетках, чтобы контролировать потребление соли и сахара. Контроль над солью и сахаром — это основа противовоспалительного питания.
Хирург предупредил о проблемах для здоровья из-за потери зуба
Неправильный прикус из-за потери зуба может привести к болям в позвоночнике, заявил хирург Севак Барсегян. В беседе с «Газетой.Ru», он уточнил, что жевательные мышцы тесно связаны с мускулатурой шеи, головы и спины. Зуб-антагонист на противоположной челюсти, лишившись своего «противовеса», начинает выдвигаться из лунки. Этот выдвинувшийся зуб создает блок, мешающий нормальным движениям нижней челюсти, что может
Врач предупредила об опасности долгого ношения старых трусов
Нижнее белье имеет ограниченный срок эксплуатации, после которого его ношение может стать опасным для здоровья, предупредила фармаколог Ана Каролина Гонкалвес в беседе с изданием Daily Express. По ее словам, использовать трусы можно не более года. Врач сослалась на исследование, согласно которому 16% жителей Великобритании носят одну пару трусов дольше пяти лет. Подобная привычка значительно повышает
Врач раскрыла, в каких продуктах содержится больше всего фосфора
Больше всего фосфора содержится в яйцах, рыбе и твороге, однако абсолютным лидером являются тыквенные и подсолнечные семечки, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Елена Маслова. По ее словам, этот микроэлемент также содержится в сыре, морепродуктах и орехах. Фосфор широко распространен в пище. Лидерами по его содержанию являются тыквенные и подсолнечные семечки. Также он содержится
Названы тревожные симптомы, говорящие о ветрянке
Такие симптомы, как головная боль, озноб и слабость, могут говорить о ветрянке, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По ее словам, через один-два дня появляется характерная для данного заболевания сыпь. Ветрянка редко начинается с сыпи. Сначала появляются симптомы, напоминающие ОРВИ: повышение температуры (от 37,5 °C до 39 °C и выше), слабость, головная
Тренер рассказал, сколько нужно проходить за день для поддержания здоровья
Для компенсации сидячей работы и поддержания здоровья достаточно проходить три-четыре тысячи шагов в день, заявил фитнес-тренер Дмитрий Гончаров. По его словам, приведенным LIFE.ru, норма для каждого человека при этом индивидуальна. Для компенсации сидячей работы достаточно трех-четырех тысяч шагов в день. Это уже улучшит здоровье и снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний. Постепенно можно дойти до 10 тысяч
Врач поставила точку в вопросе, сколько чашек кофе можно пить в день
Суточная норма потребления кофе не должна превышать три чашки, заявила NEWS.ru Марият Мухина, доктор медицинских наук, врач-диетолог, член экспертного совета «Роскачества». По ее словам, чрезмерное потребление кофеина может усилить тревожность и привести к нарушениям сна. Кофеин снижает чувствительность к усталости, временно снижает потребность во сне и сосудистый тонус. Но при употреблении дозы в три раза