
Назван минерал, без которого йод не будет нормально усваиваться
Организм человека наиболее эффективно усваивает йод при участии селена, заявила NEWS.ru врач-эндокринолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Анна Кузнецова. По ее словам, оптимальный уровень содержания минерала обеспечивает здоровье щитовидной железы.
Селен — это самый важный партнер йода. Селен входит в состав ферментов, которые активируют гормоны щитовидной железы (конвертируют Т4 в более активный Т3) и защищают саму железу от окислительного стресса. Дефицит селена усугубляет последствия дефицита йода. Кроме того, его помощником выступает железо, недостаток которого также нарушает синтез гормонов щитовидной железы, — пояснила Кузнецова.
Ранее аллерголог-иммунолог заявила, что внутривенная терапия может быть опасной из-за возможности накопления витаминов в организме. Она отметила, что избыток микроэлементов может нанести больший вред, чем их недостаток, который можно компенсировать.
Врач-педиатр Нилуфар Юнусова ранее заявила, что недостаток кальция в организме проявляется судорогами, ломкостью ногтей и волос, а также хронической усталостью. Она подчеркнула, что особенно важно следить за уровнем кальция беременным, спортсменам и женщинам в постменопаузе.
Вам также может понравиться
Архивы
Календарь
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||



Добавить комментарий