Месяц: Сентябрь 2025
Россиян предостерегли от бездумного употребления протеина
Россиянам не следует бездумно употреблять протеин, так как он может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем, в частности, вызвать расстройство ЖКТ и аллергию, заявила NEWS.ru тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По ее мнению, добавки необходимы в основном профессиональным спортсменам и тем, кто интенсивно занимается силовыми тренировками. Протеиновая добавка будет актуальна прежде всего тем, кто занимается силовыми тренировками и
Россиянам назвали опасные последствия сыроедения
Сыроедение может привести к дефициту важных витаминов и минералов, а также вызвать общий упадок сил, заявила NEWS.ru аллерголог-иммунолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Наталья Попова. По ее словам, данная система питания вначале может вызывать ощущение бодрости, но она губительна для организма на длительной дистанции. Сыроедение способно привести к дефициту важных витаминов и минералов: жирорастворимых витаминов A,
В США планируют объявить о возможной причине аутизма у детей
Американские власти 22 сентября планируют официально предупредить беременных женщин об опасности приема парацетамола (ацетаминофена), передает The Washington Post со ссылкой на источники. Вместо него женщинам могут посоветовать принимать малоизвестный препарат «Лейковерин». Решение связано с новыми исследованиями, указывающими на потенциальный риск развития расстройств аутистического спектра у детей при использовании препарата во время беременности. Эту тему затронул
Секрет сияющей кожи раскрыт: жирный продукт из обычного рациона меняет лицо и возвращает естественный блеск
Красота кожи начинается не с косметических средств, а с правильного питания. Диетологи и дерматологи подтверждают: один жирный продукт способен заметно преобразить лицо изнутри и вернуть ему здоровый блеск. Полезные свойства жирной рыбы Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия или форель, содержит ценные омега-3 жирные кислоты. Они глубоко увлажняют кожу, уменьшают воспаления и помогают клеткам быстрее
В ВОЗ рассказали, когда удаленка полезна для сотрудников
В периоды вспышек гриппа или респираторных инфекций перевод сотрудников на удаленный режим работы может оказаться эффективным решением, сообщил РИА Новости глава офиса Всемирной организации здравоохранения в Москве Батыр Бердыклычев. Однако он отметил, что окончательное решение о переходе на этот формат работы принимает работодатель. Бердыклычев отметил, что дистанционная работа может снизить риск распространения инфекции, защитить наиболее
В ВОЗ оценили вероятность возникновения новой пандемии COVID-19
Всемирная организация здравоохранения в настоящее время не видит рисков, что число случаев заболевания COVID-19 в России может вернуться к уровням, характерным для пандемии, рассказал РИА Новости глава офиса организации в Москве Батыр Бердыклычев. Он отметил, что благодаря вакцинации и перенесенным заболеваниям уровень популяционного иммунитета значительно повысился. Вероятность массовых вспышек, которые мы наблюдали в 2020–2021 годах,
Ученые раскрыли неочевидный вред популярной витаминной добавки
Употребление витаминных добавок с D2 может негативно сказываться на уровне D3 в организме, сообщается в исследовании, опубликованном в журнале Nutrition Reviews. Отмечается, что витамин D3 — это «основная форма», которую человек получает из солнечного света. D3 лучше других элементов данной группы восполняет дефицит витаминов, укрепляет кости и иммунитет. При этом ученые из Университета Суррея, Центра
Врач оценила самый популярный совет о сексе
Мочеиспускание после полового акта действительно может снизить риск возникновения ряда венерических инфекций, заявила врач-терапевт Блена Тесфу в беседе с изданием Her Campus. По ее словам, поход в туалет после секса помогает вымыть бактерии, прежде чем они успеют закрепиться. Инфекции мочевыводящих путей возникают, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути и размножаются, а сексуальная активность может повысить
Россиянам назвали безопасную норму огурцов в день
Взрослым людям рекомендуется употреблять не более 300–400 граммов огурцов в день, что соответствует одному-двум средним овощам, сообщила врач-терапевт Сабина Шафикова в беседе с РИА Новости. Специалист Красногорской больницы подчеркнула, что хотя огурцы на 95% состоят из воды и содержат полезные микроэлементы, их чрезмерное потребление может вызывать метеоризм. Огурцы способны поддерживать сердечно-сосудистую систему за счет калия.
Врач назвал три опасных предмета на каждой кухне
Пластиковые разделочные доски, поврежденные антипригарные сковородки и парафиновые аромасвечи представляют серьезную угрозу для здоровья, предупредил гастроэнтеролог Сурабх Сети. По словам врача, которые передает Daily Mail, эти привычные кухонные предметы могут вызывать гормональные сбои, воспалительные процессы и даже онкологические заболевания. Как объяснил специалист, пластиковые доски с царапинами выделяют микропластик, который «накапливается в организме, нарушает работу гормонов,