Автор: Andre
Офтальмолог назвала факторы, вызывающие синдром сухого глаза
Воздух от кондиционеров или обогревателей, пыль или дым в помещении могут вызвать синдром сухого глаза, заявила «Вечерней Москве» офтальмолог Алена Шкатова. Другой негативный фактор — электромагнитное излучение мониторов. В зоне риска люди, проводящие перед экраном свыше четырех — шести часов в день. Дело в том, что при зрительном сосредоточении, непрерывной вовлеченности в просмотр экрана частота
Академик рассказала о самых распространенных ошибках в питании
Продолжительность жизни зависит от количества употребления соли и овощей, рассказала KP.RU академик РАН Оксана Драпкина. Она отметила, что рацион — вопрос здоровья всей нации. Мы уже давно занимаемся сбором данных о питании и отмечаем главные тенденции, которые могут ассоциироваться с лучшей выживаемостью или с худшей выживаемостью. Это соль и овощи-фрукты. По всем правилам, овощей в
Кардиолог объяснил, как поддержать здоровье сосудов
Правильная пища поможет сохранить эластичность сосудов, снизить воспаление и поддержать нормальный уровень свертываемости крови, рассказал РИАМО врач-кардиолог Евгений Кокин. Он посоветовал есть овощи, фрукты, орехи, рыбу и морепродукты. Включайте пряности и зелень. Чеснок, имбирь, куркума и петрушка помогают поддерживать сосудистый тонус и снижают воспаление, — рассказал Кокин. Кардиолог также предупредил, что сахар, жирная пища и
Стилист рассказал о трендовых оттенках окрашивания волос на зиму
Посетительница студии красоты В мире колористики на смену летним ярким цветам приходят «дорогие» зимние оттенки, рассказал «Леди Mail» стилист Алексей Горбатюк. Он отметил, что в моде многослойные цвета, которые выглядят наиболее натурально. Стилист призвал использовать коричневые и вишневые оттенки, лишенные рыжего подтона. Тем, кто предпочитает окрашивание светлых тонов, он посоветовал рассмотреть платиновый и «градиентный» блонд.
Терапевт предупредил о смертельной опасности скарлатины для взрослых
У взрослых людей скарлатина может привести к осложнениям, в том числе поражению сердца, нервной системы и почек, заявил RT терапевт Алексей Абызов. По его словам, на первой или второй неделе болезни у пациентов могут развиться отит, синусит, фарингит и даже паратонзиллярный абсцесс. Течение заболевания у взрослых часто бывает более тяжелым, чем у детей, и сопряжено
Врач раскрыла, о чем может сигнализировать налет на зубах
Наличие белого налета на зубах может свидетельствовать о молочнице ротовой полости, заявила NEWS.ru врач-гигиенист Инна Гришина. По ее словам, для профилактики заболевания важно регулярно соблюдать правила гигиены. Налет на зубах — довольно распространенная проблема. Он формируется из остатков пищи, бактерий и минералов, оседающих на эмали. При изучении своего отражения в зеркале стоит обратить внимание на
Россиянам назвали весомую причину отказаться от веганства
Веганство может вызывать нарушения гормонального фона, заявила NEWS.ru нутрициолог Наталья Чаевская. Кроме того, по ее словам, такой способ питания часто негативно сказывается на мышечной массе и общем состоянии организма. Веганством называется тип питания без продуктов животного происхождения, исходя из различных целей, например этических или экологических. Несмотря на плюсы этого стиля питания, есть определенные риски для
Врач назвала самый полезный ингредиент шаурмы
Овощи являются наиболее полезным ингредиентом в составе шаурмы с точки зрения питательной ценности, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. Однако, по ее словам, людям, испытывающим проблемы с пищеварением, стоит употреблять это блюдо с осторожностью. Овощи: капуста, огурцы, помидоры, репчатый лук — безоговорочно полезная часть шаурмы. Это источник клетчатки, витаминов, антиоксидантов и пребиотиков.
Диетолог рассказала, стоит ли употреблять молочные продукты перед сном
Употребление кефира перед сном является более предпочтительной альтернативой молоку, так как он реже вызывает проблемы с пищеварением, заявила NEWS.ru член экспертного совета Роскачества, доктор медицинских наук врач-диетолог Марият Мухина. По ее словам, даже небольшая порция этого продукта может снизить ночной голод. Умеренная порция кефира на ночь редко приводит к проблемам. В то же время выпитое
Только зимой? Врач развеяла опасный миф о пневмонии и назвала симптомы
Пневмония — острое инфекционное заболевание, характеризующееся очаговым поражением респираторных отделов легких и скоплением жидкости. Несмотря на значительные успехи в фармакотерапии, она остается одной из ведущих причин смертности от инфекционных болезней во всем мире. Терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен в интервью NEWS.ru рассказала, является ли пневмония «зимней» болезнью и где ее можно подцепить. Какие